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很多姿势运动软件都提供检测和分析的功能,帮助用户检测他们的姿势,并进一步分析姿势的准确性和可持续性。通过视频分析和比较姿势,软件能够识别出错位和错误,并指导用户做出更正确和有效的姿势。通过这些分析,用户可以逐渐矫正其姿势并使其更加规范。